Namaskar, poznat i kao namaste, je oblik pozdrava uobicajen uglavnom na Indijskom podkontinentu. Upotrebljava se kao pozdrav pri dolasku i odlasku. Kada jedna osoba pozdravlja drugu sa namaskar , pozdrav je popracen blagim naklonom, sa skupljenim prstima, tako da se dlanovi dodiruju i prsti su usmereni prema gore. Uz to, osobi koja se pozdravlja izgovaraju se reci 'namaste ili 'namaskar'. Položaj ruku je poznat i kao Namaskar -Mudra. (Mudra oznacava odredeno kretanje ili položaj ruku.) Zajedno s japanskim naklonom i mahanjem ruku poznat je kao oblik pozdrava bez fizickog kontakta, duhovna osnova je ono što ga razlikuje od svih drugih pozdrava. U ovom clanku istražujemo njegovo duhovno znacenje kao i njegove dobrobiti za nas na duhovnom nivou. 'Namaskar' je Sanskrut rec nastala od druge Sanskrut reci 'Namaha', koja znaci klanjati se. Iako su reci namaste i namaskar sinonimi, postoji duhovna razlika izmedu njih. Namaskar je više satvik(satva-cistota)nego rec namaste. Zatvaranje ociju za vreme namaskar pozdrava upucenog Bogu ili nekoj osobi, olakšava proces 'pogleda' unutar sebe i pogleda Boga unutar nas samih odnosno fokusiranja na Dušu (Boga) unutar druge osobe.